日々のしあわせ

レッスン生は3人。美人筋をみんなで出して大喜び、笑。やっぱり美容の話しはたのしいね。これ、あまり身近では見かけなくなったよね〜。また少し膝に違和感が出てきた。振り返ってみたが、旅先で相当歩いたことで弱い筋肉が疲れて強い筋肉を使っていたからだ...

友人夫妻とママのいる店へ。ここは紹介制らしい。伺ったのは3回目でだいぶ慣れてきた、笑。ママは母世代の方で、この店は母から数えて60年以上続けているらしい。すごいなぁ。経営者が多くの顧客になるような店だから、それなりの話が耳に入るのだろう。本...

しばらく行かれない日がつづいて、4回目のピラティスをやってきた。楽しい仲間と旅の話をしながら、身体を動かしていく。先生も他の方も旅好きがそろっている。地元が京都の方がいて、先生が次回のアドバイスをもらっていた。今度あちらへ行く時はわたしも聞...

何年ぶりだろうか。3軒はしごをした、笑。昼過ぎから音楽仲間の師匠のコンサートに行き、16時30分開始。まぁ、これが楽しくて集まるのよね。お酒の話の前に、素晴らしい音楽の話を。何度かお会いしたことはあったけれど、音色を聴くのは初めてだった、そ...

3回目のピラティスレッスンをしてきた。初回に『80代の方がいるけれど、驚くわよ！』と先生に言われていた。初めてお会いしたその女性に、腰を抜かした。父と同じ歳。父も元気なひとだったが、この方も驚くほど元気だった。ピラティスを20年つづけていら...

旅先でよくテレビを見る。ローカルやBS。わが家はBSを見られない。家ではテレビを大して見ないから、ここにお金はかけないケチです、笑。大リーグはここぞ！というゲームは地上波でやってくれるし、いまは他にも多種なサービスができている。1番利用しや...

2週間ぶりにピラティスのレッスンへ行く。前回やったことは複雑で、家ではほぼ思い出せずできなかった…。しかし、時々胸式呼吸を意識したり、おなかに力を入れて凹ませてみたり、意識が変わったのは自覚できる。しかし、これまたむずかしい。『ラクする筋肉...

あまり流行りものが好きじゃない。若いころはそれなりにミーハーだった。あれもこれも新しくてワクワクするものが大好きだった。いまもその傾向は少なからずあるが、『流行りもの』ではなく『自分だけのマイブーム』の波が時々寄せてくる。周りに流されないと...

半年くらい前から、右ひざの調子が良くない。階段を昇降するときに『モタ』っとする感じがつづいて、屈伸ができなくなった。快復してはまた違和感が出て…の繰り返し。調子が良くなると、歩くスピードが速くなりバランスを崩してしまうのだろう…。いわゆる『...

友人の娘がサックスを吹いている。中学から始めたときに、『楽器はどうやって選んだらいいか？』を聞かれた。わたしは社会人になってから始めたので、先生と一緒に楽器店へ行って3本吹いた。そのなかで『なんとな〜く』これかなと思ったものを購入した。だか...