ガーデニング 【ガーデニング】助っ人にまなび、珈琲とおしゃべり
ガーデンデザインのレッスンに通い、数ヶ月にわたりこうしたい！と妄想をし続けている。基本がわかっていないので、迷うことばかりである。調べてはつまづき、調べてはつまづく。まるで、英文を読んでいるような気がしてくる。ひとつだけ、早い段階で決めたこ...
日々のしあわせ
ガーデニング 
日々のしあわせ 【日々のしあわせ】母の実家の近くに素敵なカフェを見つける
となり町にある、母の実家の近くへ行った。ここにある精肉店のコロッケが大好きで、ひさしぶりに買いに行った。コロッケが苦手なオットは、ここの特製メンチカツが大好物である。高校の通学路だったこの精肉店は、時々帰りに寄って友だちと熱々を食べたのを思...
ガーデニング 【日々のしあわせ】ガーデニングと素敵な出会い
LINEが来た。『次にこちらへいらっしゃるときは、お声をかけてくださいね』はい！来月も再来月も行きますよ！旅先で出会った美味しい店と素敵な方。いまその店で、希少な日本酒と美味しい料理をいただきながらあの時間を思い出しています。そんな内容だっ...
日々のしあわせ 【日々のしあわせ】取捨選択はじぶん次第
自分の道を歩いているか？そう聞かれたら答える。YES‼︎若いころのわたしはちがった。ひとの目を気にして、ああそれもいいね、あれもいいねと思っては、考えをころころと変えていた。『自分のしあわせをもっと大切にね』友人から、そう言われたこともある...
日々のしあわせ 【日々のしあわせ】目標設定を半年延長しよう
これからは『1年』というくくりをするならば、『6月中旬〜6月中旬』という設定にしてみよう。なぜかというと、6月中旬はわたしの誕生日。はるか昔から決められているグローバルスタンダードや組織の締め日から解放されて、オリジナルの期間を設けてみよう...
日々のしあわせ 【日々のしあわせ】あ、今日クリスマスだったね…
会社組織で働くことをやめてから、『毎日が日曜日』になってから、すべて自分の選択で生きている。会社組織ではかなりの選択をしていたつもりだったが、いまの方が多いかもしれない…。日々の暮らしは、決して平凡ではない。会社を辞めるとき、『何かやらない...
日々のしあわせ 【日々のしあわせ】ピラティス6回目
身体が変わった！とわかる時間になった。いつもは3.4人のミニグループレッスンのピラティス。基礎の基礎を学びたくて、個人レッスンをお願いした。わが家に先生がやってきた。オットが、『年齢不詳だね』と言っていた、笑。表情、姿勢、身体の動かし方、す...
日々のしあわせ 【日々のしあわせ】ピラティス4回目・あいたたたー
しばらく行かれない日がつづいて、4回目のピラティスをやってきた。楽しい仲間と旅の話をしながら、身体を動かしていく。先生も他の方も旅好きがそろっている。地元が京都の方がいて、先生が次回のアドバイスをもらっていた。今度あちらへ行く時はわたしも聞...
日々のしあわせ 【日々のしあわせ】ピラティス2回目のレッスン…脚がつるー
2週間ぶりにピラティスのレッスンへ行く。前回やったことは複雑で、家ではほぼ思い出せずできなかった…。しかし、時々胸式呼吸を意識したり、おなかに力を入れて凹ませてみたり、意識が変わったのは自覚できる。しかし、これまたむずかしい。『ラクする筋肉...
日々のしあわせ 【日々のしあわせ】ピラティスをはじめる
半年くらい前から、右ひざの調子が良くない。階段を昇降するときに『モタ』っとする感じがつづいて、屈伸ができなくなった。快復してはまた違和感が出て…の繰り返し。調子が良くなると、歩くスピードが速くなりバランスを崩してしまうのだろう…。いわゆる『...